Je leest regelmatig dat het blauwe licht van tv's, tablets en mobiels slaapproblemen kunnen veroorzaken. Hieronder staat beschreven hoe je de instellingen van de iPad kunt instellen zodat het blauwe licht wordt gereduceerd.
Iemand ervaring hiermee?
Ik las dat er ook iets is van een filter voor de pc.
Iemand hier ervaring mee?
In de glazen van mijn nieuwe bril heb ik de filter voor dat blauwe licht laten zetten. Het werkt rustgevend en is niet zo vermoeiend voor je ogen. Helaas zag ik teveel blauwe vlekken en heb nu weer glazen zonder die filter.
Optie is een bril met filter voor over je eigen bril. Of misschien bovengenoemde opties.