Blauw licht

[anenkees]

Je leest regelmatig dat het blauwe licht van tv's, tablets en mobiels slaapproblemen kunnen veroorzaken. Hieronder staat beschreven hoe je de instellingen van de iPad kunt instellen zodat het blauwe licht wordt gereduceerd.

Iemand ervaring hiermee?

Ik las dat er ook iets is van een filter voor de pc.

Iemand hier ervaring mee?

In de glazen van mijn nieuwe bril heb ik de filter voor dat blauwe licht laten zetten. Het werkt rustgevend en is niet zo vermoeiend voor je ogen. Helaas zag ik teveel blauwe vlekken en heb nu weer glazen zonder die filter.
Optie is een bril met filter voor over je eigen bril. Of misschien bovengenoemde opties.

[traptrede]

Op de iPad heb ik dit nu geprobeerd, ik denk wel dat het rustiger is aan de ogen.
Wel is het beeld iets minder scherp en is het beeld te donker om nog iets goed te kunnen zien. Daarom de schermverlichting iets bijstellen, maar dan vraag ik mij af of je het doel nog bereikt.

De zoomfunctie had ik nog helemaal niet ontdekt, die is erg handig!

[anenkees]

Hahahahah, traptrede, zo zie je maar........weer wat geleerd

[traptrede]

Gelukkig wel, het blijft fijn om steeds weer iets nieuws te leren
Het leukste is dingen te leren die je nooit gemist hebt maar toch haast onmisbaar lijken als je ze weet

[anenkees]

FlexBright - Change Brightness by Time of Day' van Intelligent Apps, LLC
https://appsto.re/nl/bzhi_.i

Kent iemand deze app?

In mijn vorige bericht staat dat f lux ook gedownload kan worden voor de iPad. Maar hoe werkt dat dan, alles gaat toch via apps?

Ik heb nu die bril met blauwe glazen om over mijn bril te zetten. Effectief maar zo niet charmant . Ik merk nu aan mijn ogen dat ze protesteren als ik die bril niet op heb. 'S avonds heb ik die bril altijd op, het is een stuk rustiger voor mijn ogen en het slapen gaat ook beter. : 8)

[Goofy]

iOS dimt het scherm van de iPad zelf al automatisch maximaal ’s avonds en in de nacht, dat kun je instellen.
Dus die App is een beetje nutteloos.

Je kunt vervolgens ook nog het ‘weinig licht’ filter (uit de toegankelijkheid/zoomen opties) activeren en dan is het wel te doen.
Blijft het licht van het scherm wel nog steeds blauw, dus nog even wachten op de nightstand van iOS.


Je schakelt de nachtmodus als volgt in:

Ga naar de Instellingen-app.
Ga naar Algemeen > Toegankelijkheid > Zoomen.
Schakel de zoomfunctie in.
Zorg dat bij Zoombereik de optie Zoom hele scherm is aangegeven.
Druk op de homeknop om terug te gaan naar het startscherm.
Tik driemaal met drie vingers tegelijk op het scherm, zodat het zoommenu verschijnt.
Kies de optie Kies filter.
Kies de optie Weinig licht.

[Moni]

Ik kon de optie weinig licht meteen kiezen in de instellingen.
Kan echter niet die optie dan makkelijk uitschakelen.

[Goofy]

Als je 3x met 3 vingers op het scherm tikt krijg je menuutje, Kies filter, Geen.
Wil je 'm weer aanzetten dan kun je hetzelfde doen, maar dan weer kiezen voor weinig licht.

[mitssz]

In iOS 9.3 komt een nieuwe functie genaamd Night Shift, wat precies hetzelfde doet al f.lux op een pc. Het werkt verassend goed op mijn iPhone met iOS 9.3 beta Dus nog even wachten tot iOS 9.3 uitkomt, wat waarschijnlijk half maart gaat gebeuren.

[anenkees]

Mooi, dan wachten we daarop. :bedankt: